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D.ª Olívia Almeida
53 anos
18kg em 8 meses |
| "Comecei a emagrecer porque o ano passado apanhei um susto, tinha acabado de jantar e tive uma subida muito grande da tensão, fiquei com a mínima a 15 e máxima a 18, fiquei com a visão turva e dor de cabeça, tomei um calmante e fui ao centro de saúde, o médico disse-me que tinha de perder peso. E foi a partir daqui que resolvi ganhar juízo.
Já tinha experimentado outras dietas mais restritas e não correu bem, aqui fiquei muito satisfeita porque posso comer de tudo, aprendi a comer, tive um médico que me dizia que uma pessoa gorda é uma pessoa mal-educada a nível alimentar. Não era regrada, agora sou bem-educada." |
Antes
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Depois
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